Tabata Interval HIIT Timer

O Tabata Interval HIIT Timer é uma ferramenta útil e completa que permite configurar planos de treino personalizados de acordo com o sistema TABATA. Esse método funciona bem e você realiza rotinas de treinamento com intervalos de intensidade muito alta para aumentar sua frequência cardíaca -- rapidamente. Se você está procurando uma ferramenta fácil de usar para gerenciar seus treinos, este Tabata Interval HIIT Timer é exatamente o que você precisa para entrar em forma rapidamente.

Graças a essa ferramenta, todo o processo de treinamento agora é mais simples e fácil do que nunca. Depois de configurada, você cria perfis de treino totalmente personalizados e vai mudando conforme desejar para cada dia de treinamento. Coloque seu tempo de aquecimento, a duração do seu treino e adicione um pouco de pausa para permitir certo tempo de recuperação, para que você atinja o número ideal de intervalos sempre.

Um dos principais recursos do Tabata Interval HIIT Timer é que você pode adicionar sua própria música para animá-lo ao longo de cada exercício e assumir o controle de qualquer coisa que esteja tocando em segundo plano durante sua sessão do seu treino. Além disso, é fácil criar alarmes personalizados para cada fase da atividade e ativá-los em seus dispositivos IoT (smartwatches, etc), você pode até emparelhá-lo com o smartwatch MyBand.

Da mesma forma, inclua exercícios para criar uma rotina semanal que elabore cada parte do seu corpo à medida que avança. Adicione uma entrada para cada dia que você deseja treinar e personalize-a de acordo com o que você precisa em cada treino. Todos os exercícios que você planeja são facilmente visualizáveis no seu calendário. De fato, a partir de um único local, você pode dar uma olhada em seus exercícios anteriores e planejar futuros para obter uma visão completa de sua jornada de fitness. Este aplicativo é totalmente personalizável e funciona com o método TABATA, adicionando um timer confortável e fácil de usar para cada intervalo, além de um planejador para agendar todos os seus exercícios com antecedência.